私が10年間を超えて続けれらていることは、２つです。 １つは禁煙、もう１つは結婚生活です。 A4見開きノートの左に今日の予定、左に今日の決意と反省・感想を記す「発想日記」を書き始めたキッカケは次のメッセージに出会ったことです。 ●今までなら聞き逃…